Die Autorin

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Ellen Eggers, die Autorin des Buchs, hat lange Zeit unter ihrem Gewicht und ihrem Essverhalten gelitten. Nachdem sie viele Jahre lang erfolglos durch Diäten versucht hatte, abzunehmen und ihr Gewicht zu halten, suchte sie nach neuen Wegen, eine Lösung für ihre Essprobleme zu finden.

Schliesslich entdeckte sie das NLP, das neurolinguistische Programmieren. NLP ist eine Sammlung sehr wirksamer Formate, durch die insbesonders bei gewünschten Veränderungsprozessen große Erfolge erzielt werden können. Ellen Eggers erlebte, dass einige dieser Formate tatsächlich einen grundsätzlichen Wandel in ihrer Essproblematik bewirkten. Sie absolvierte den NLP Practitioner und den NLP Master und entwickelte aus den besonders für Essthemen effektiven Formaten ihre eigene Methode, die Alpha-Swing-Methode®, die sie seit mehr als 15 Jahren in ihrer eigenen Praxis anwendet.

Das Buch SCHLANK IM SCHLARAFFENLAND enthält all diese wirksamen Elemente. Ellen Eggers hat sie in eine unterhaltsame Geschichte verpackt, die den Lesern und Leserinnen von Anfang an die Möglichkeit vermittelt, neue Wege für sich selbst zu entdecken.

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